COACHING
EMPLOI ET CARRIÈRE
LYON ET SA RÉGION
Le Coaching emploi ou de carrière est un accompagnement au changement en situation de transition professionnelle.
L’objectif est de vous aider à trouver des solutions réalistes et compatibles avec vos valeurs et vos motivations
afin de définir et bâtir un projet en cohérence avec vos aspirations et le marché du travail.
Vous révélerez vos talents, donnerez du sens à votre engagement et développerez une dynamique positive de réussite.
Je vous propose un accompagnement sur-mesure ou en e-learning en toute autonomie.
- - Orientation scolaire et professionnelle
- - Recherche d'emploi et entretiens d'embauche
- - Création d'activité / Projet professionnel
- - Préparation aux oraux de concours
- - Développement de votre réseau
- - Reprendre confiance
- - Réfléchir sur l’ensemble de vos potentialités
- - Définir clairement vos objectifs en fonction de ce qui est important pour vous
- - Etre plus efficace et passer à l’action
- - Améliorer votre statégie et outils de recherche
- - Trouver plus rapidement l'emploi ou la formation qui vous convient
Modalités d’un Coaching
-
Entretien préliminaire gratuit qui permet de
- Se présenter et se connaître
- Exprimer ses attentes
- Valider la pertinence du coaching à votre problématique
- Définir un programme de coaching personnalisé et adapté
-
La durée du coaching
Elle est variable en fonction de l’objectif que vous voulez atteindre et du rythme auquel vous souhaitez vous investir dans votre démarche de coaching. Le rythme du coaching peut être hebdomadaire ou mensuel.
Le coaching peut être ponctuel (1 à 3 séances) pour préparer un entretien d’embauche par exemple ou de plus longue durée (3 à 6 mois) pour un accompagnement plus personnel comme la reconversion professionnelle ou le lancement d'une activité.
-
Les séances de coaching
Chaque séance dure 1h. En fin de séance, un programme de travail est défini avec le coaché pour optimiser le bénéfice de chaque rencontre. Les séances ont lieu sur rendez-vous et peuvent se dérouler en face à face, par téléphone ou en visio (skype). Vous choisissiez ce qui vous convient le mieux.
-
Tarif du coaching
70€ la séance d'1 heure.
Tarif préférentiel de 50€ pour les étudiants et demandeurs d’emploi.
Le paiement s’effectue à la séance pour les particuliers et selon les conditions contractuelles pour les entreprises et institutions.
Mes valeurs
- Confidentialité :Ça reste entre nous
- Respect et tolérance:Pas de jugement
- Intégrité et authenticité :Rester naturel et sincère
Ainsi, je m’engage, dans le cadre de votre coaching, grâce à des outils, une écoute active et la technique de « l’art du questionnement » à vous faire prendre conscience de ce qui compte vraiment pour vous, stimuler votre motivation et déclencher l’action. Vous deviendrez alors auteur et acteur de votre évolution. Vous trouverez des solutions qui vous sont propres, vous permettant d’atteindre vos buts.
Votre niveau d’implication dans votre démarche de coaching est déterminant dans son aboutissement et l’atteinte
de vos objectifs.
Assiduité, ponctualité, travail entre les séances, authenticité et responsabilité des décisions sont les
principaux engagements du coaché.
Les citations qui m’inspirent :
- Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait.
- Mark TWAIN – Ecrivain et Humoriste - Il y a bien des manières de ne pas réussir, mais la plus sûre est de ne jamais prendre de risque.
- Benjamin FRANKLIN - Physicien et Homme Politique - Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité.
Un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté.
- Winston CHURCHILL – Homme d’Etat - Il faut viser la lune, parce qu’au moins, si vous échouez, vous finissez dans les étoiles.
- Oscar WILDE – Ecrivain - Quand on ne peut revenir en arrière, on ne doit se préoccuper que de la meilleure façon d’aller de
l’avant.
- Paolo COELHO – Ecrivain
Contact
- Sorina Dumoulin
-
Lyon:
- 69002 Perrache
- 69003 La Guillotière
- 69006 Charpennes
- 69009 Gorge de Loup
- Email: contact@hop-coaching.com
- Tel: +33 6 63 10 44 41
- Site Web: hop-coaching.com
Pour toute demande d'information, n'hésitez pas à me contacter.
Qui suis-je?
Formatrice & Coach Emploi
Partenaire de votre réussite

Je suis diplômée de l'EBS Paris (European Business School) et titulaire d'un Master II en ingénierie d'affaires
et négoce international de l'ISC Paris (Institut Supérieur du Commerce).
J'ai 10 ans d'expérience professionnelle dans la vente, notamment dans le secteur aéronautique, du transport et de la formation.
Ces différentes expériences en France et à l’étranger (USA, Canada, Europe) m’ont permis de développer un sens aigu de la communication et la faculté de développer rapidement et durablement des relations de confiance avec mes interlocuteurs.
L’écoute et l’empathie sont au cœur de chaque rencontre. La tolérance des valeurs et des croyances de l’autre est nécessaire pour obtenir son respect et sa considération.
L’accompagnement de particuliers ou de professionnels dans l’atteinte de leurs objectifs me passionne.
J'ai décidé d'en faire mon métier. J'ai commencé par une formation en base PNL avec l'institut Paul Pyronnet
que j'ai poursuivi par une formation certifiante de Coaching avec l'organisme de formation Cap Réussite.
Ces formations m'ont apporté de nombreux outils du coaching comme:
la PNL,
l'AT,
la CNV,
le décodage postural etc...
J'ai réalisé mon mémoire de certification au métier de coach sur :
“Le Coaching comme Outil d'Accompagnement dans la Reconversion Professionnelle”.
Le coaching aide à développer des ressources nouvelles ou mal exploitées et donc à être plus efficace.
La capitalisation sur nos expériences passées, une prise de conscience de ce que l’on est et de ce que l’on veut
vraiment favorisent l’autonomie et nous permet de déployer notre potentiel et d'atteindre nos objectifs.
Mes références professionnelles
Entreprises
- Air France Cargo
- Kuehne & Nagel
- Sabena Technics
- Zodiac Aérospace
Organismes de formation
- Camas Formation
- CESI Entreprises
- Institut G4